น้ำกระชาย วิธีทำน้ำกระชายทำง่ายได้สุขภาพ ประโยชน์ของกระชาย สมุนไพรพื้นบ้านบำรุงร่างกาย Thai Herbal - Krachai Juice เมนูเครื่องดื่มน้ํากระชาย By Fit Food
กระชาย สมุนไพรพื้นบ้าน นำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู เช่น ใส่ในผัดฉ่า แกงป่า หรือผัดขี้เมาก็อร่อย วันนี้ช่อง Fit Food จะนำมาคั้นทำน้ำสมุนไพรกระชายแบบสด ๆ สรรพคุณกระชายช่วยแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียด บำรุงกำลัง ทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า
วันนี้จึงมีสูตรน้ำกระชายมาฝากกัน สูตรนี้ดื่มง่ายทำง่าย มาลองทำทานกันดูนะคะ
ประโยชน์ของกระชาย
1 เหง้าและรากของกระชาย ช่วยแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียด ปวดท้อง
2 ใช้เป็นยาทาภายนอก เพื่อรักษาโรคผิวหนัง กลากเกลื้อน
3 ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง ทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า
4 ปรับฮอร์โมนรักษาสมดุลในร่างกาย และช่วยปรับความดันของร่างกายให้เป็นปกติ
5 รักษาริดสีดวง แก้บิด
* สูตรน้ำกระชายและวิธีทำ ดูได้ที่ลิ้งก์นี้ค่ะ
https://healthcando.blogspot.com/2021/05/Thai-Herbal-Krachai-Juice.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
สามารถติดตาม สูตรอาหารเพิ่มเติม และวิธีทำเมนูอาหารอื่น ๆ อีกหลากหลาย ได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/FitFoodThai
เฟสบุค : ส้มโอ สูตรอาหาร ขนมหวาน
https://www.facebook.com/lemonnicee/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
